Como cada parte Desde el equipo que usas en tu cuerpo día tras día, los rastreadores de actividad física son increíblemente personales. El rastreador adecuado para usted debe ser cómodo, preciso y adaptado a su estilo de vida, incluidos sus objetivos de salud y ejercicio preferidos. ¿Montas en bicicleta, remas o entrenas de fuerza? ¿Corres por senderos durante horas o simplemente quieres que te recuerden que debes levantarte cada hora? ¿Quieres usarlo en tu muñeca o en tu dedo, o meterlo dentro de tu sujetador deportivo?
Cualesquiera que sean sus necesidades, es un buen momento para encontrar herramientas potentes y de vanguardia que le ayudarán a optimizar su entrenamiento o impulsar su rutina. Probamos docenas de rastreadores de actividad física cada año mientras corremos, escalamos, caminamos o simplemente grabamos videos de ejercicios en nuestros iPads por la noche, para brindarle estas opciones.
Nuestra mejor opción para la mayoría de las personas es Garmin Vivoactive 6 ($300)que funciona tanto con Android como con iOS, pero también garantizamos lo último Anillo Oura 5 ($ 399) y económico Google Fitbit Air ($100). Para obtener más dispositivos portátiles, consulte nuestras guías sobre los mejores relojes inteligentes, los mejores anillos inteligentes y los mejores rastreadores de sueño.
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Mejor rastreador de actividad física en general
Garmin fabrica algunos de los rastreadores de actividad física más precisos del mercado y el Vivoactive 6 es la mejor opción de rango medio para la mayoría de las personas. Logra un sólido equilibrio entre las funciones de reloj inteligente y el seguimiento del estado físico, con soporte para usuarios de iPhone y Android.
Por qué WIRED recomienda: El Vivoactive 6 es preciso, cómodo y está repleto de funciones útiles para la salud sin resultar abrumador. Utiliza algoritmos patentados de Garmin para potenciar funciones como Morning Report y Body Battery, que brindan información diaria sobre su sueño, recuperación y preparación. También cuenta con conectividad satelital y GPS integrados, para que puedas realizar un seguimiento de tus entrenamientos al aire libre sin necesidad de llevar tu teléfono. También hay detección de incidentes, que alerta a los contactos de emergencia si detecta una caída grave.
La mayor ventaja de Garmin es su plataforma Connect gratuita, que permite realizar un seguimiento de la salud y el estado físico sin suscripción. La compañía también continúa agregando nuevas funciones de software a través de actualizaciones periódicas sin ponerlas detrás de un muro de pago.
El sacrificio: Garmin lanzó Connect+, una suscripción de $70 por año con extras como seguimiento en vivo y acceso a Active Intelligence impulsada por IA de Garmin. La ex editora Adrienne So cree que la mayoría de la gente no lo necesitará, pero vale la pena prestarle atención si buscas una experiencia completamente sin suscripción. El Vivoactive 6 también puede parecer excesivo para los usuarios ocasionales que sólo quieren un seguimiento básico de la actividad y el sueño.
