Los artistas latinos llevan mucho tiempo abordando problemas de salud mental a través de su música. En 2017, Juanes se unió a Logic, Alessia Cara y Khalid para crear una versión bilingüe de “1-800-273-8255”, que lleva el nombre del número de teléfono de la Línea Nacional de Prevención del Suicidio, que desde entonces se ha relanzado como 988 Suicide & Crisis Lifeline.
La canción original, del álbum de Logic. Todoslo ayudó a lograr su mayor éxito hasta la fecha en el Billboard Hot 100, alcanzando el puesto número 3. Como dijo Juanes Cartelera en el momento del lanzamiento de su interpretación, “Creo que en estos días en que todo se trata de bailar y pasar un buen rato, es fresco encontrar una canción exitosa como esta que habla de temas serios”.
Al año siguiente, “Estamos Bien” de Bad Bunny rápidamente se convirtió en un himno edificante, y la superestrella publicó en las redes sociales con su lanzamiento: “Muchas veces estamos tristes y no sabemos por qué y es simplemente porque nos olvidamos de las cosas simples de la vida”.
Y a principios de 2020, el rapero puertorriqueño Residente lanzó su conmovedora autobiográfica “René”, en la que habla con franqueza sobre la depresión y los momentos oscuros de su vida. Escribir la pista personal fue “terapéutico”, dijo. Cartelera ese año.
Estos artistas son sólo algunos de los muchos que han trabajado para ayudar a desestigmatizar el tema de la salud mental. Para el Mes de Concientización sobre la Salud Mental, que se celebra en mayo, CarteleraLos editores latinos han compilado una lista de canciones en las que los artistas hablan de sus luchas personales y, al hacerlo, ayudan a crear conciencia sobre los problemas de salud mental.
Desde “Estamos Bien” de Bad Bunny hasta “René” de Residente y más, estas son algunas de las canciones latinas que abordan el tema.
Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental. Si usted o alguien que conoce está luchando contra trastornos de salud mental o abuso de sustancias, comuníquese con la línea de ayuda nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias, las 24 horas, los 7 días de la semana, al 1-800-662-HELP (4357) para obtener información y referencias de tratamiento confidenciales. Para aquellos que tienen pensamientos o angustia suicidas, la Línea Nacional de Prevención del Suicidio está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana al 1-800-273-8255. También puede llamar o enviar un mensaje de texto al 988 para conectarse con consejeros capacitados.
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Aterciopelado, “Luz Azul”
Crédito de la imagen: Isabel Infantes/Redferns
En “Luz Azul”, la banda de rock colombiana canta sobre ver el lado positivo de la vida cuando todo sale mal: “Si te quedaste sin gasolina/ Si te asaltaron en la esquina/ Si una espina te clava en el alma/ Ay, si las cosas se ponen difíciles recuerda/ La vida es color de rosa/ El cielo es azul/ El espacio está lleno de luz”.
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Bad Bunny, “Estamos bien”
Crédito de la imagen: Foto cortesía
Bad Bunny lanzó su empoderador himno “Estamos Bien” con un mensaje especial en las redes sociales: “Muchas veces estamos tristes y no sabemos por qué y es simplemente porque nos olvidamos de las cosas simples de la vida. ¡Soy humano como tú! Y aunque he hecho muchas cosas grandes, hay otras más pequeñas que aún me faltan por lograr. Y son esas cosas más pequeñas las que dan felicidad”, dijo.
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Beéle, “Algo bueno”
Crédito de la imagen: individualaph/5020 Records
“Algo Bueno” de Beéle, que se traduce como “algo bueno”, refuerza el crecimiento y la madurez a través de la curación. Canta sobre hacer las paces con la pérdida de amigos y el sentimiento de vacío, pero teniendo siempre la fuerza y las ganas de mostrar su mejor versión. “Algo bueno viene”, repite en el coro, cantando además sobre su propósito en la vida y el logro de sus sueños gracias a los ángeles que lo guían.
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Chiquis, “Tú Eras Más”
Crédito de la imagen: Emilio Sánchez
En “Eres Más”, Chiquis le dedica una canción a su yo más joven que también sirve como un recordatorio muy importante: “Podrías cantársela a ti mismo, a tu antiguo yo. Podrías cantársela a un amigo, a tu hermana. Todos necesitamos una canción que nos recuerde nuestro poder, que somos mágicos. Somos magia, somos mujeres, somos raíces. (Somos magia, somos mujeres, somos raíces)”, dijo anteriormente Cartelera española.
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Daddy Yankee, “En el desierto”
Crédito de la imagen: Cortesía de DY Records
En “En el Desierto”, Daddy Yankee canta y rapea apasionadamente sobre cómo luchar con fe contra sus desafíos, la ansiedad y la depresión, mientras construye su resistencia. “Cuando enfrenté lo que temía/ Me di cuenta de que no era tan débil como había creído/ Señor, ayúdame a ver que Tú siempre estás ahí/ Aclara mi confusión y tráeme de regreso a Ti”, canta el artista puertorriqueño.
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Dale Pututi, Randy Malcom, “Bendito”
Crédito de la imagen: Ahmed Rodríguez
Una canción mucho más edificante, “Bendecido” del cantante y productor Dale Pututi y Randy Malcom de Gente de Zona es un electro-merengue sobre sentirse bien y ser bendecido, así como también sobre cómo sus seres queridos son buenos. En el tema, los artistas cubanos dicen en el estribillo: “Estoy bien, soy bendito/ Nada pido a nadie, porque salgo a buscar lo mío/ La vida que soñé es la que me estoy dando/ Y bendiciones a todos los que están hablando”.
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Diego Torres, “Color Esperanza”
Crédito de la imagen: John Parra/GI de La Academia Latina de la Grabación
“Sé que las ventanas se pueden abrir, cambiar el aire depende de ti y te ayudará y valdrá la pena”, canta Diego Torres en su canción “Color Esperanza” que se ha convertido en un himno de esperanza y resiliencia.
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Elena Rose, “La única de Dios”
Crédito de la imagen: Foto cortesía
En “LLa De Dios”, en la que la acompaña un potente coro de gospel, Elena Rose canta sobre la belleza del optimismo y la paciencia, y todos sus maravillosos resultados: “Porque Dios tiene un plan para ti/ Incluso si no puedes verlo/ Nada sucede porque sí; mira la marea/ Sube y baja, nunca se detiene, siempre está ahí/ Justo como tú, justo donde debes estar”.
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Francisca Valenzuela, “La Fortaleza”
Crédito de la imagen: Jesús Soto
La cantautora chilena Francisca Valenzuela lanzó un álbum estilo diario que incluye “La Fortaleza” como tema de cierre del set. “Todo lo que ha sucedido me ha llevado a donde estoy ahora. Miro hacia adelante y entierro la culpa. Salgo, hago la maleta y respiro profundamente. No miro hacia atrás”, canta. La canción trata sobre conocer la autoestima y comprender que eres suficiente.
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Sirope de Palo, “Bonito”
Crédito de la imagen: Miguel Tovar/LatinContent vía Getty Images
“Bonita la vida, respira, respira, respira”, es el sencillo mensaje que envía el fallecido Pau Dones de Jarabe de Palo en este sencillo de 2003, recordando a sus fans la belleza de la vida y la importancia de respirar. La canción es una canción alternativa, animada y que te hace sentir bien, que habla de disfrutar las cosas simples.
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Kany García y Natalia Lafourcade, “Remamos”
Crédito de la imagen: Música de La Buena Fortuna.
El cantautor puertorriqueño se une a Natalia Lafourcade para la hermosa y poderosa canción “Remamos”, que habla de un nuevo comienzo y dejar atrás lo que te ha deprimido o no te ha permitido ser tu verdadero yo.
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Karol G, “Mientras curo mi corazón”
Crédito de la imagen: Pablo Escudero
En su álbum de 2023 El mañana será hermosoKarol G habla sobre cómo pasó por momentos difíciles en el tema inicial “Mientras Me Curo del Cora”. “Dame tiempo/ Que no estoy en mi mejor momento/ Pero mejoro poco a poco, sí/ Hoy estoy abajo, pero sé que mañana será más lindo”, canta al inicio. Acompañada de melodías que te hacen sentir bien, la artista colombiana reflexiona sobre la importancia de estar rodeada de personas positivas y que la apoyen en su viaje hacia la curación.
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Kendo Kaponi, “Resistencia”
Crédito de la imagen: Fernando Lugo
La nueva canción de Kaponi, “Resistencia”, lleva a los oyentes a un viaje sobre su vida en prisión y la depresión que sufrió tras las rejas. “El tribunal no entendió mi posición y me condenó a prisión. Navidad en depresión y segregación”, rapea.
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KHEA, “Eclipse”
Crédito de la imagen: Ivan Resnik
En una emotiva canción de regreso llamada “Eclipse”, KHEA canta letras sobre perderse a sí mismo pero anhelar encontrarse a sí mismo de nuevo. “¿Quién es el del espejo?/Cada vez que miro lo veo más lejos/Con más complejos desde que te fuiste/Desde ese día vivo en un eclipse sangriento”, corea apasionadamente.
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Lógica, Juanes, Alessia Cara y Khalid, “1-800-273-8255”
Crédito de la imagen: Mario Alzate
Juanes se unió a Logic para el remix en español de su poderosa canción, cuyo título es el número de teléfono de National Suicide Prevention Lifeline. “Hay personas en este mundo que están tratando de superar situaciones difíciles y la mayoría de ellas probablemente estén solas, probablemente no sepan qué hacer”, dijo Juanes. Cartelera. “La música siempre será esa manera de conectarnos con nosotros mismos y el resto del mundo, y simplemente encontrar ayuda a través del arte porque el arte es un arma muy poderosa.
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Pedro Capó, “Calma”
Crédito de la imagen: @asulprusia
“Calma” no sólo resalta la belleza de Puerto Rico y cuenta en su letra la historia de un romance tropical, sino que también se trata de “ir a la playa, desconectarse y estar presente”, dijo anteriormente Capó. Cartelera.
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Residente, “René”
Crédito de la imagen: Foto cortesía
El cantautor y rapero puertorriqueño lanzó una canción introspectiva con letras crudas sobre la depresión y los momentos oscuros de su vida. Escribir la pista personal fue “terapéutico”, dijo anteriormente. Cartelera. “Cuando caigo en depresión, cuento mis problemas a la ventanilla del avión. El estrés me tiene enfermo, hace 10 años que no duermo”, canta.
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