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NAVARRO: «PODEMOS MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA CON NUEVOS HÁBITOS ALIMENTICIOS»

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«Es muy importante el período de transcición en el cambio de hábitos alimenticios. Como todo proceso debe ser gradual pero sostenido. Nuestro cuerpo debe adaptarse a la incorporación de nuevos alimentos, así como el balance nutricional para que todo torne a un equilibrio», los conceptos corresponden al chef naturista, Mariano Navarro, quien durante la jornada del sábado realizó un taller de la mano de Comuni Saludable.
«Entendemos la salud desde una mirada holística: cuerpo, mente alma. Volvimos a encontrarnos y abrazarnos, a mirarnos y escucharnos, lo necesitamos y sabemos que no podemos perder nuestros vínculos».
«Tomamos apuntes, preguntamos, y aprendimos desde la práctica intercambiando nuestras dudas, los nuevos conceptos que iremos incorporando. También donamos un libro a la Biblioteca Pública de su autoría Kiosco Saludable».
«Nos fortalecemos en grupo y seguimos generando espacios más saludables, más conectados con el medio, con la vida en todas sus manifestaciones», expresó Analía Alvarez.

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