NAVARRO: «PODEMOS MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA CON NUEVOS HÁBITOS ALIMENTICIOS»

«Es muy importante el período de transcición en el cambio de hábitos alimenticios. Como todo proceso debe ser gradual pero sostenido. Nuestro cuerpo debe adaptarse a la incorporación de nuevos alimentos, así como el balance nutricional para que todo torne a un equilibrio», los conceptos corresponden al chef naturista, Mariano Navarro, quien durante la jornada del sábado realizó un taller de la mano de Comuni Saludable.
«Entendemos la salud desde una mirada holística: cuerpo, mente alma. Volvimos a encontrarnos y abrazarnos, a mirarnos y escucharnos, lo necesitamos y sabemos que no podemos perder nuestros vínculos».
«Tomamos apuntes, preguntamos, y aprendimos desde la práctica intercambiando nuestras dudas, los nuevos conceptos que iremos incorporando. También donamos un libro a la Biblioteca Pública de su autoría Kiosco Saludable».
«Nos fortalecemos en grupo y seguimos generando espacios más saludables, más conectados con el medio, con la vida en todas sus manifestaciones», expresó Analía Alvarez.